Basische Vitalkur nach Dr. Peter Jentschura

Die Vitalkur: Verzicht auf Genussmittel für mehr Vitalität

In Zeiten des Überflusses konsumieren wir zu viele Genussmittel, wir essen zu viele tierische Eiweiße, zu viel Fett und jede Menge raffinierte Produkte wie Zucker, Kochsalz, Weißmehl, Öle und verhungern dabei an vollen Tischen, weil uns die Mineralstoffe für viele lebenswichtige Funktionen des Körpers fehlen. Während der Vitalkur verzichten wir deshalb vorübergehend auf die oben genannten Nahrungsmittel und essen uns genussvoll satt mit basischen Lebensmitteln wie knackigem Salat, Rohkost, Sprossen, Gemüse, Obst, getreideähnlichen Pflanzen, ergänzt mit Wurzelkraft, 7x7 Kräutertee und stillem energetisierten Wasser.

Basische Anwendungen für Entlastung und Entspannung: Die ideale Kur für jedermann

Basische Anwendungen helfen, unseren Körper wohltuend zu pflegen und zu entlasten. Diese Kur ist für jedermann geeignet und kann selbst im Alltag mühelos durchgehalten werden. So erhält jeder Kur-Gast ein wertvolles Werkzeug für eine Ernährungsumstellung auch über die Kur hinaus – einfach, praktikabel und alltagstauglich. Jeder Gast wird mit basischen Anwendungen verwöhnt und kann so vollkommen entspannen und bei sich selbst ankommen. Sie erfahren viel Wissenswertes zur basischen Ernährung und Körperpflege, erlernen den 1-Minuten-Körpercheck, üben täglich Medizinisches Qi Gong, werden durch heilsame Meditationen unterstützt und genießen die beeindruckende Ruhe am Tollensesee, zu Fuß oder mit dem Rad.

Kurinhalte

6 Übernachtungen mit basischer Vitalkurvollverpflegung – Betreuung + persönliches Einzelgespräch durch/mit Vitalkurleiterin – Gesundheitsvortrag + zahlreiche praktische Infos - 2 Wellnessbehandlungen – Medizinisches Qi Gong – Der 1-Minuten- Körpercheck – Tautreten/Barfußlauf – Basische Körperpflege – Fasssauna – Leberentgiftung, Leberpflege, Leberwickel – Geführte Meditationen, Körperreise, Klangschalen – Meridian-Energie-Therapie – Spaziergänge, Wanderungen, Individuelle Radtouren - Filmabend

Die Kurinhalte werden nach den Bedürfnissen der Teilnehmer gestaltet und sind bei Bedarf individuell abänderbar. Auf Lebensmittelunverträglichkeiten und individuelle Einschränkungen bitte im Vorfeld hinweisen.

Im Preis enthalten sind:

• 6 Übernachtungen im DZ oder EZ
  
• Kurvollverpflegung & Kräutertee-Auswahl
• persönliches Einzelgespräch
• 1 x täglich Medizinisches Qi Gong
• 1 x täglich geführte Meditation oder Körperreise oder Klangschalen
• 1 x täglich einen 1-Minuten-Körpercheck
• 1x Meridian-Energie-Therapie in der Gruppe
• 1 x täglich Leberpflege bzw. Leberwickel
• 5 x Fußbaderunde
• 2 x begleitete Spaziergänge oder Wanderungen
• Gesundheitsvorträge
• 1 x Fasssauna-Event direkt am See mit der Gruppe
• 1 x Fahrradverleih
• Benutzung des Fitnessstudios
• Waldbaden
• Filmabend
  

Mindestteilnehmerzahl

8 Personen. Bei nicht erreichen der Mindestteilnehmerzahl informieren wir Sie spätestens vier Wochen vor Reisebeginn.

Deine Vitalkurleiterin

Evelyn Winkler lernte die Jentschura-Produkte vor bereits 25 Jahren kennen und war insbesondere von der basischen Körperpflege sofort begeistert. Seither nutzt die ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin und ehemalige Bibliothekarin das Dr. Jentschura-Basenkonzept für sich privat, und seit 2009 in ihrer Praxis für Gesundheits- und Lebensberatung. Dort gibt sie regelmäßig begleitete Basenfastenkurse, berät zum Säure-Basen-Haushalt, und seit 11 Jahren leitet sie im Frühling und im Herbst einwöchige Basische Vitalkuren nach Dr. Peter Jentschura. Durch ihre ruhige Art und ihr besonderes Einfühlungsvermögen entsteht schnell ein familiäres Gefühl, in welchem man sich aufgehoben fühlt. Sauna, Qi Gong und Meditationen, aber auch persönliche Freizeit und Gespräche, lassen die Kur ganz schnell zum KURlaub werden und den Alltagsstress abfallen.